Gruppenfitness

Faszinierend. Unsere Group-Fitness Seminare. 

 

Kursleiterin: Caroline und Paula

Nichts ist motivierender als ein Training in der Gruppe.

Der Stellenwert des Kursbereich ist jedem Studiobetreiber mittlerweile klar und aus Fitnessstudios nicht mehr wegzudenken.

Die Qualifikation als Kurstrainer bietet Ihnen ein vielfältiges und weites Spektrum an neuen Möglichkeiten.

Es stellt jedoch auch besondere Anforderungen dar und unterscheidet sich grundlegend von der Trainertätigkeit mit Einzelpersonen auf der Trainingfläche.

In diesem Seminar lernen sie die Grundlagen, um im Kursbereich als Trainer tätig zu werden. Sie lernen einen Grupperkurs mit Musik aufzubauen und anzuleiten.

Außerdem lernen sie eine Toning Class zu gestalten und zu unterrichten.

Welche Übungen sind geeignet?

Wie leite ich eine Bewegung sicher und schnell an?

Wie korrigiere ich einzelne Teilnehmer?

Wie motiviere ich eine Gruppe?

Sie sind mit diesen Lizenzen in der Lage, eine Gruppe perfekt anzuleiten und zu führen.

Diese Seminare eignen sich auch für Fitnesssportler, die ihr eigenes Training mit höchstmöglicher Effektivität gestalten und die entsprechenden Kenntnisse und Fähigkeiten erwerben wollen.

 

 

 

Das Core Seminar

perfekt geeignet für Les Mills 

Wer Les Mills Instruktor werden möchte, benötigt ein grundlegendes Know-how im Gruppenfitness-Bereich als auch im Core Training.

Als Voraussetzung empfiehlt Les Mills mindestens ein Grundlagenseminar, das die Bereiche Anatomie, Trainingslehre, Musikschulung etc. beinhaltet.

Wir bereiten Sie perfekt auf Les Mills vor.

Unsere Ausbilder sind erfahrende Instruktoren, die selbst aktiv Les Mills Kurse wie

BODYATTACK®, BODYPUMP®, CXWORX®, 

BODYCOMBAT®, BODYBALANCE® anleiten.

 

Folgende Inhalten werden vermittelt:

  anatomische Grundlagen
 
  physiologische Grundlagen
 
  Kontraindikationen
 
  Praxis Einheit -Kraftausdauertraining
 
  effektiver Kursaufbau
 
  Musiklehre
 
  Vermittlungstechniken
 
  Basics im Core Training
 

Veranstaltungsort: Berlin-Zehlendorf

Zertifikat: staatlich anerkannt

Kosten und Gebühren:  159.00 EUR

Dauer: 2 Tage (Sa.- So.) 9.00 - 15.00 Uhr

Anmeldung | Online-Buchung (Core)

Dieses Seminar können Sie direkt Online buchen. Klicken Sie hierzu einfach auf den nachfolgenden Button und fahren mit der Anmeldung fort. Sie erhalten im Anschluss eine automatisch generierte Bestätigung Ihrer Anmeldung.

 

 

 

 

 

 

 

Seminar Gruppenfitness

Gruppenfitness für den Kursbereich

Kurse sind und bleiben eines der beliebtesten Kursformate.

In diesem Seminar lernen Sie Gruppenfitness - Kurse sinnvoll aufzubauen und die Teilnehmer im Kurs professionell anzuleiten, zu korrigieren und motivieren, um den bestmöglichen Trainingseffekt für die Teilnehmer zu erzielen.

Eine klare Struktur ist die Basis. Diese entsteht durch eine clevere Übungsauswahl, sinnvollen Übungskombinationen und fließende Übergängen.

Die Übungen sind variabel, sicher, effektiv und lassen sich im Schwierigkeitsgrad auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers einstellen.

 

Folgende Inhalten werden vermittelt:

  Kontraindikationen
 
  Praxis Einheit -Kraftausdauertraining
 
  effektiver Kursaufbau
 
  Musiklehre
 
  Vermittlungstechniken
 
  Basics im Core Training
 

Veranstaltungsort: Berlin-Zehlendorf

Teilnehmabestätigung: staatlich anerkannt

Kosten und Gebühren:  99.00 EUR

Dauer: 1 Tag (Sonntag) 9.00 - 15.00 Uhr

Anmeldung |  Online-Buchung

Dieses Seminar können Sie direkt Online buchen. Klicken Sie hierzu einfach auf den nachfolgenden Button und fahren mit der Anmeldung fort. Sie erhalten im Anschluss eine automatisch generierte Bestätigung Ihrer Anmeldung.

 

 

 
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Fitnesstrainerausbildung

ORTHOvita GmbH, die Sportakademie  - Wir bilden Fitnesstrainer aus. Als zertifizierter Bildungsträger bieten wir Ihnen staatlich geprüfte Fitnesstrainerausbildungen und Trainerlizenzen.

Das Institut für Sport und Fitness. Wir haben uns auf unsere Aufgabe spezialisiert und stehen Ihnen mit großer Kompetenz jederzeit gerne zur Verfügung.

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Sie haben jeden Tag die Chance. Wir sind da, wann immer Sie uns brauchen. Die Sportakademie.

Fitnesstrainer werden?

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  • - Sport- und Gesundheitstrainer
  • - Lauftrainer | Lizenz
  • - Rückenschullehrer | Lizenz
  • - Group-Fitness Trainer
  • - Kurstrainer | Lizenz u.v.m.

Viele unserer Ausbildungen sind staatlich geprüft und zertifiziert. Haben Sie Fragen?

Rufen Sie uns an: Telefon 030 80 90 93 34.

ORTHOvita | zertifiziert und geprüft

Die ORTHOvita | Sportakademie ist gemäß § 178 SGB III und der Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung - AZAV als Träger nach dem Recht der Arbeitsförderung zertifiziert.

Lassen Sie sich fördern! Bildungsgutschein, Bildungscheck, Bildungsprämie. Die Kosten der Ausbildung können auch direkt mit der Agentur für Arbeit, dem Jobcenter, der Bundeswehr oder dem Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) abgerechnet werden, ohne dass Sie in Vorleistung treten müssen.  

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